Nên ăn uống gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa?

Viêm nhiễm phụ khoa là căn bệnh phổ biến ở nữ giới, vậy nên ăn gì để chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả ?

1. Thực phẩm nên ăn:
- Sữa chua: Sữa chua được biết đến với công dụng có lợi cho đường tiêu hóa, làm đẹp da, chống lão hóa. Không những thế, ăn sữa chua có thể hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa và phòng ngừa được chúng.
Cần chú ý là bạn nên chọn loại sữa chua không đường để dùng nhé, sữa chua tác động đến môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có lợi sinh sôi lấn át sự phát triển của vi khuẩn có hại.

- Tỏi:

Trong tỏi có chứa một lượng lớn chất allicin có tác dụng kháng viêm. Ăn tỏi giúp cơ thể có sức đề kháng tốt hơn, chống được sự tấn công của vi khuẩn, sát trùng,…Nó còn hỗ trợ hiệu quả để tiêu diệt nấm, rất tốt khi bạn mắc phải các viêm nhiễm phụ khoa.

- Các loại hạt: giúp bổ sung thêm collagen để chống chọi lại các căn bệnh nguy hiểm ở nữ giới.

2. Thực phẩm nên tránh:

- Đồ ngọt, thực phẩm đồ ăn cay nóng: Đây là kẻ thù số một của bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nó gây nên tình trạng viêm nhiễm nấm ngứa thêm rộng hơn.

Hạn chế ăn ớt

- Hải sản: Đây là một trong những nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới, do đó cần tránh xa loại thực phẩm này.

Ngoài các loại thực phẩm kể trên, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lí để mau khỏi bệnh được.